Gebruik deze Handbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
handbal training

Handbaloefening: hoge balbehandeling in rondo

Geschikt voor de volgende technieken: werpen conditie

Hoge balbehandeling in rondo

  •  Twee spelers stellen zich op in het midden van een handbal helft (nr3 en nr5 op de afbeelding hiernaast)
  •  De overige spelers verdelen zich tegen over de pionnen
    • De eerste speler heeft de bal en speelt deze aan diegene in het midden (nr 3) en start met rennen
    • De speler die gestart is krijgt de bal terug en speelt deze daarna door aan de andere speler (nr 5) in het midden
    • De speler gaat om de pion heen en sluit achter de andere groep aan
    • Op het moment is de speler in het midden (nr 5)
    • De bal ontvangt start aan de overkant
    • De volgende speler start met rennen en ontvangt de bal
    • Deze speelt de bal door naar de andere speler
    • In het midden (nr 3) en start een volgende speler met rennen waarmee de oefening zich herhaalt.


hoge-balbehandeling-in-rondo-1

Eigenschappen van de oefening

8
20
Benodigde materialen:
4
Geschikt voor volgende niveau's:

1171 handbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig