Handbaloefening: individuele balbehandeling
Geschikt voor de volgende technieken: balcontrole warming-up
Individuele balbehandeling
- Iedereen een bal en stuiteren door 6 meter gebied.Dan kun je verschillende oefeningen doen:
- bal af en toe door de benen stuiteren
- bal achter de rug langs stuiteren
- bal van iemand anders proberen weg te tikken.
- Op de plek stuiteren, al stuiterend zitten, dan liggen en dan weer staan.
Eigenschappen van de oefening
0
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
E jeugd
D jeugd
F jeugd
Kabouters
C jeugd