Handbaloefening: overspelen en conditie
Geschikt voor de volgende technieken: balcontrole conditie
Overspelen en conditie
- Per tweetallen 1 bal.
- 1 van het tweetal passt de bal en sprint om de pion en krijgt de bal terug gespeeld.
- Vervolgens doe de ander van het tweetal hetzelfde.
Eigenschappen van de oefening
4
16
Benodigde materialen:
4
4
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren