Handbaloefening: tippen en verdedigen
Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging balcontrole
Tippen en Verdedigen
Blauw tippen naar doel.
Rood verhinderen dit door bal weg te tikken.
Variatie:
- B langzaam
- B snel
- B topsnelheid
Eigenschappen van de oefening
6
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren