Hockeyoefening: 4 kanten warmlopen
Geschikt voor de volgende technieken: aannemen warming-up conditie
4 kanten warmlopen
- Speler 1 speelt speler 2 in de loop aan
- Speler 2 loopt om pion B naar de volgende pion C
- Speler 2 past op speler 3 bij pion C
- Speler 3 past de bal meteen terug bij pion D
- Speler 2 neemt de bal weer in de loop aan
- Speler 2 speelt bij pion A de bal op speler 1
- Herhaal dit 3 minuten
- Met 2 spelers tegelijk in het vierkant kan ook
![drawing 4 kanten warmlopen](https://www.yoursportplanner.com/nl/uploads/dt_images/81766dd371a1cf18a2dab51d76e78197432eefd1094c2.jpg)