Gebruik deze Hockeyoefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
hockey training

Hockeyoefening: blok 3 oefening 2 1 tegen 1 naar uitbreiding 1 tegen 2

Geschikt voor de volgende technieken: aanvallen verdedigen passeren positiespel

Blok 3 oefening 2 1 tegen 1 naar uitbreiding 1 tegen 2

drawing blok 3 oefening 2 1 tegen 1 naar uitbreiding 1 tegen 2
  • A is de aanvaller en wil gaan afronden op het goal. 
  • B wil de aanvaller gaan verdedigen en naar het andere vak duwen met een jab. 
  • Tips verdediger:
    • Ga zo staan dat de aanvaller alleen nog maar naar een kant kan. 
    • Zet druk om een effectieve manier
    • Als ze in het andere vak is zet je een dubbel met zijn twee
    • Kan hem vaker uitzetten voor meer snelheid

Eigenschappen van de oefening

3
15
Benodigde materialen:
30
1
2
8
Geschikt voor volgende niveau's:

981 hockey oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig