Hockeyoefening: conditie pionnen
Geschikt voor de volgende technieken: conditie
Conditie pionnen
- Er staat een vak van 4 verschillende kleuren pionnen.
- De spelers beginnen op 5 tot 10 meter afstand van het vak (in dit geval de 23 meter lijn).
- De trainer roept een aantal kleuren achter elkaar.
- Bijv. Blauw rood oranje blauw.
- De spelers rennen dan vervolgens naar die pionnen en dan terug naar de plek waar ze begonnen.
Eigenschappen van de oefening
8
15
Benodigde materialen:
10
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd
G jeugd
E jeugd
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren