Hockeyoefening: eilanden dans
Eilanden dans
- Alle hoepels in een ruime neer- leggen (eilanden).
- Aan de buiten- kant van het vierkant linksom drijven met de bal, op teken naar een hoepel drijven en er met de bal in gaan staan.
- het rondje rechtsom drijven
- op het teken van de trainer bin- nen het vierkant om 5 verschil- lende hoepels drijven, linksom
- aantal keer om de hoepels veranderen
- steeds naar een andere kleur hoepel gaan
Eigenschappen van de oefening
4
4
Benodigde materialen:
2
4
4
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren