Gebruik deze Hockeyoefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
hockey training

Hockeyoefening: elfstedenloop

Geschikt voor de volgende technieken: aannemen passen verdedigen

Elfstedenloop

  • 11 pylonen zet je neer op verschillende afstanden, onder elke pylon leg je een stapeltje stedennamen.
  • Elk 2-tal probeert zo snel mogelijk alle 11 de pylonen te bereiken.
  • Je drijft naar een pylon pakt een steden- kaart en neemt deze mee terug, je tikt de volgende aan en die rent naar een andere pylon.
  • Elke stad die je inlevert bij de trainer wordt afgestempeld op de 11- stedenkaart.
  • Wie heeft het eerste de 11 steden bereikt?
  • (eerst oefenen zonder bal en stick)


elfstedenloop

Eigenschappen van de oefening

6
10
Benodigde materialen:
4
12
Geschikt voor volgende niveau's:

981 hockey oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig