hockey oefening:
"kansen scheppen"

Geschikt voor de volgende technieken: aannemen , passen , aanvallen , verdedigen

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

kansen scheppen

Organisatie
Veld: half veld

Algemeen

  • Oranje heeft 6 spelers en Blauw heeft 4 spelers plus keeper.
  • Na een self pass speelt Oranje 1 de rechterspeler (2) of linkerspeler (3) aan.
  • Dan speelt Oranje in het centrale deel van het veld een 6:4+k.
  • Bij onderschepping/duelwinst door Blauw, dan scoort Blauw op een van de doeltjes (A/B) aan de zijkant tussen 23 meter-lijn en middenlijn.
  • Oefening start opnieuw na een doelpunt, de bal gaat over achterlijn/middenlijn of na maximaal 3 omschakelmomenten.


Tips Balbezit

  • Neem open aan.
  • Houd diepte als zestal (speel in 3 of 4 linies).
  • Maak speelveld breed.


Tips Niet Balbezit

  • Vertraag de aanval door te chanellen.
  • Houd druk op de balbezitter (1 sticklengte afstand).
  • Keeper: coach je medespelers kort en bondig.


Tips Omschakelen

Bij Balverlies:

  • Geef bij balverlies direct druk op de balbezitter.
  • Hergroepeer snel tussen balbezitter en eigen doel.


Bij Balwinst:

  • Kies voor passen van de bal.
  • Loop na balwinst uit het duel.


Makkelijker maken

  • Spelersaantal wisselen: Oranje met 5 spelers tegen Blauw met 3+keeper.


Moeilijker maken

  •  Derde doeltje op middenlijn (vlak voor de startpositie van Oranje 1).


kansen-scheppen