Hockeyoefening: opbouw eigen helft storen

Organisatie
Veld: half veld

Uitvoering

Algemeen

• Speelrichting wedstrijd hanteren
• Doelen in het midden van veld om besef van spelcontext te stimuleren( vanuit waar verdedig iki?, waar moet ik op scoren?).
• 1:1 : de trainer speelt een bal op Oranje 1 of Blauw 2. Doel van de balbezitter is scoren. Doel van verdediger is doelpunt voorkomen en zelf scoren.
• 2:1 : De trainer speelt een bal op Oranje 1 of Blauw 2. Als Oranje 1 de bal krijgt mag Oranje 3 meedoen in het speelveld van oranje 1
• Oranje 1 en 2 spelen een 2:1 op Blauw 4 (idem als Oranje 3 de bal krijgt (Vak B)).
• 2:2 : Idem als 2:1, als Blauw 2 de bal afpakt mag Blauw 4 meedoen met de aanval in het vak van Oranje 1 (Vak A).
  Tips balbezit
• Voer schijnactie bij het passeren.
• Snij in na passeeractie; bescherm de bal t.o.v. de verdediger.

Tips niet-balbezit

• Zoek zo snel mogelijk de tegenstander op.
• Houd de stick aan/bij de bal.
• Houd de tegenstander vóór je (op forehand).
• ps omschakelen

  Bij Balverlies:

• Zet direct druk op de balbezitter, snij de kortste weg naar het doel af.

Bij Balwinst:

• Voer een snelle actie/doelpoging richting doelen uit.
• Makkelijker maken
• Wijzig regelmatig de startlocatie.

Moelijker maken

• Varieer de aangooisnelheid