facebook pixel

Hockeyoefening: warming up huisjes bezoeken

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Warming up huisjes bezoeken

  • De groep wordt verdeeld in 2 groepen ( probeer jongens die in de wedstrijd samen moeten spelen over de hele linie (ver-mid-voor of alle verdedigers; alle middenveldersGoerp

Speel veld : 1/4 van het veld over de hele breedte van het veld.

  • Oefening: De tos bepaald welk team balbezit heeft.
  • Deze groep probeert alle huisjes op het speelveld te bezoeken, Na elke bezoek dient de groep weer een sleutel te halen bij de keeper die in een vak staat midden op het veld.
  • De sleutel heb je door de keeper aan te spelen en deze moet schoppend de bal terug schoppen aan een groepslid.
  • Het huis moet met minimaal 3 personen worden benaderd.
  • dan mag een groepslid in het huis staan en de bal te ontvangen en terug te spelen.
  • Het team mag NIET iemand bij voorbaat al in het huis hebben staan. 
  • Alles gaat op tijd.
  • Na groep 1 start groep 2. 
  • Deze moet de tijd van groep 1 verbeteren..
  • De tweede versie is met verdediging door de andere groep. 
  • Wie scoort het meeste huisjes in 10 minuten. 
  • Scoop mag in de vrije ruimte..... , huisjes mogen niet door een team verdedigd worden..  Huisje = een vierkant met 4 pionen.. 

Eigenschappen van de oefening

6
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren