Korfbaloefening: doorlopers met handwissel
Geschikt voor de volgende technieken: doorloopbal warming-up algemeen
Doorlopers met handwissel
Verdeel de spelers onder de korven. Zet 2 pionnen ongeveer 7 meter voor de korf en ongeveer 5 meter uit elkaar.
Wanneer 4 spelers per korf:
- 1 aangever onder de korf
- 1 rebounder
- Overige speler(s) bovenaan aan de pion
- Bal start bij de speler(s) bovenaan
Speler bovenaan (aan 1e pion) geeft de bal naar de aangeef, loopt richting de tweede pion en krijgt de bal van de aangever in de loop (en op de buitenste hand) aangespeeld. Speler maakt een doorloper na een handwissel gedaan te hebben (belangrijk dat de speler zich eerst naar de korf richt - schotdreiging - alvorens de bal met de handwissel naar binnen te spelen). Rebounder vangt de bal af.
Doorschuiven: speler die de doorloper heeft genomen wordt rebounder, rebounder wordt aangever en aangever gaat naar boven om de doorloper te maken.
Eigenschappen van de oefening
3
24
Benodigde materialen:
1
2
1
1
1
1
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd
E jeugd
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren