Korfbaloefening: ruitlopen
Ruitlopen
- Er staan tweetallen onder de korf, waarvan er een voor de bal gaat die op een pylon ligt. De ander blijft staan voor aangeef positie.
- Het uitstappen gaat om timing.
- Stap uit naar deze aangeef als de bal naar binnen gespeeld wordt, zodat je een bewegende aangeef krijgt.
- De schutter beweegt naar de pylon rechts van waar ze de bal gepakt hebben zodat je een schot uit beweging krijgt.
- De bal gaat weer naar buiten voor het schot, daarna leg je de bal weer op de pylon en wissel je van plek onder de korf.
- Je start nu dus vanuit een andere pylon. Kun je de bal niet op de pylon leggen omdat de tegenstander niet snel genoeg is?
- Leg hem op de grond achter de pylon.
- Gedurende 2 minuten zoveel mogelijk doelpunten maken.
- Je kunt dit ook met 5 tweetallen of 3 tweetallen spelen.