Gebruik deze Voetbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
voetbal training

Voetbaloefening: 1 tegen 1 en keeper

Geschikt voor de volgende technieken: verdedigen

1 tegen 1 en keeper

drawing 1 tegen 1 en keeper
Maak een team rood en een team blauw.
Team rood speelt zijn ploeggenoot aan over de breedte van het veld. Rood vertrekt met bal en op de het moment van aannemen mag blauw verdedigen. 

Doel: verdedigen van één tegen één situatie verbeteren.
Afmetingen: lengte 30/35 meter en breedte: 10/15 meter.

Spelregels:
  • Beide teams kunnen scoren op een groot doel.
  • Bij een doelpunt, uitbal of hoekschop, doorwisselen.
  • Na verloop van tijd wisselen de teams van functie.
 

Eigenschappen van de oefening

4
8
Benodigde materialen:
4
1
1

1147 voetbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig