Voetbaloefening: ruitje
Geschikt voor de volgende technieken: passing
Ruitje
- Pas-roulette in ruit-vorm.
- 1 past naar 2.
- 2 legt af voor 1.
- 1 past naar 3.
- 3 naar 4.
- 4 sluit aan in de rij.
- Enkele aandachtspunten:
- Moet bal afrollen om de oefening te beginnen.
- Moet bal kort afleggen (geen pas van een meter).
- Moet bal controleren en dan passen.
- Moet met rug naar de zijlijn staan en bal aannemen met verste voet.
Eigenschappen van de oefening
5
10
Benodigde materialen:
3
4
Geschikt voor volgende niveau's:
O8 jeugd
O9 jeugd
O10 jeugd