Gebruik deze Voetbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
voetbal training

Voetbaloefening: ruitje

Geschikt voor de volgende technieken: passing

Ruitje

drawing ruitje
  • Pas-roulette in ruit-vorm. 
    • 1 past naar 2.
    • 2 legt af voor 1.
    • 1 past naar 3.
    • 3 naar 4.
    • 4 sluit aan in de rij. 
  • Enkele aandachtspunten:
    • Moet bal afrollen om de oefening te beginnen.
    • Moet bal kort afleggen (geen pas van een meter).
    • Moet bal controleren en dan passen.
    • Moet met rug naar de zijlijn staan en bal aannemen met verste voet.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

5
10
Benodigde materialen:
3
4
Geschikt voor volgende niveau's:

1169 voetbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig