Volleybaloefening: afstemming met spelverdeler

Geschikt voor de volgende technieken: aanval, pass, blok, service

Afstemming met spelverdeler

  • veld word in 2 delen verdeeld
  • aan kant 1 zijn 1 spelverdeler, de libero en de middenaanvallers
  • aan kant 2 zijn de overige speelsters 
  • er zijn aan elke kant 1 aanvaller en 1 blokkeerder en een serveerder.
  • afhankelijk van het aantal personen is er 1 passer of 2 passers.
  • het doel van deze oefening is om afstemming te krijgen met de spelverdeler welke bal je wil spelen.
  • met de middens gaan we oefenen op de 'stijg' ballen en op de andere variaties zoals de 'nek'
drawing

Eigenschappen van de oefening

5
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren

 

Advertentie