Volleybaloefening: lijntje rennen
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up conditie cooling-down
Lijntje Rennen
- Alle teamleden gaan in een rijtje staan een rondjes door de ruimte rennen.
- Elke keer als de trainer/trainster op het fluitje blaast moet de achterste naar voren rennen.
- Dit gaat net zo lang door totdat iedereen een keer naar voren heeft gerend.