Volleybaloefening: pepperen 3 tal
Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging warming-up algemeen
Pepperen 3 tal
- 1 geeft setup op 2,
- 2 verdedigt die bal en gaat zelf technisch slaan naar persoon 3
- 3 gaat verdedigen op de bal die zij ontvangt van persoon 2.
- persoon 3 doet dan op haar beurt weer een technische slag naar persoon 2.
- Persoon 2 verdedigt en doet technische slag naar 1. 1 verdedigt en doet dan weer technische slag naar 2
- De oefening begint opnieuw
Eigenschappen van de oefening
4
4
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
B jeugd