Gebruik deze Volleybaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
volleybal training

Volleybaloefening: ralley pass verdedigen

Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging systeem

Ralley pass verdedigen

drawing Ralley pass verdedigen
  • Bal wordt door aanvaller naar setup gespeeld, krijgt een setup terug en valt aan.
  • Andere veld verdedigt de bal. 
  • 2 persoons blok, straat open. 
  • Doel van aanvallers is scoren, doel van andere kant is verdedigen en bal afmaken.
  • Bij goede verdediging + score = 1 positie doordraaien; 
    • aanvaller wordt buitenblok, buitenblok gaat rechtdoor zitten etc.
  • Setter blijft staan
  • Aanvaller andere kant wordt aanvaller.

Eigenschappen van de oefening

8
15
Benodigde materialen:
3
Geschikt voor volgende niveau's:

3240 volleybal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig