Volleybaloefening: warming-up

Geschikt voor de volgende technieken: aanval pass warming-up

Warming-up

drawing warming-up
Vlinder met aangooi dit uit bouwen met set en aanval.
Starten met aangooi als je warm bent dan aanslaan maar wel altijd in controle.

Eigenschappen van de oefening

8
15
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's: