Basketbaloefeningen voor de techniek blokken
2 spelers op de strafworplijn staan met gezicht naar basket 2 op baseline.
- Op signaal sprinten zij naar baseline achteruit.
- Strafworplijn sprinten vooruit maar tikken eerst de baseline aan.
- Goal:
- Get shooter free shot wing.
- 3 rows. Guard 1 with ball.
- 2 and 3 wing.
- Wing 2 sets low screen perimeter bucket. (Later double with center)
- Wing 3 cuts through bucket past screen.
- Set screen so Wing 3 can cut to wing, free shot.
- If defender cheats, touch Wing 2.
- Wing 2 goes up, 3 go's back to orig. position.
- Always roll after screen.
- 1 go's to 2,
- 2 go's to 3.
- 3 go's to 2