Basquetebolexercício: bloqueio defensivo com lançamento em várias direções
Bloqueio defensivo com lançamento em várias direções
Execução
- O jogador A passa a bola para o jogador B.
- Após o passe, o jogador A deve sair em pressão com as mãos levantadas.
- Enquanto isso, o jogador B realiza o lançamento.
Versões
- 1ª Versão: Bloqueio ao meio.
- 2ª Versão: Bloqueio pelo lado direito.
- 3ª Versão: Bloqueio pelo lado esquerdo.
Atenção
- O jogador A deve manter as mãos no ar ao sair em pressão.