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basquetebol training

Basquetebolexercício: corrida e paragem

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Corrida e paragem

drawing Corrida e paragem
  • Corrida e paragem a 1 tempo
  • Corrida, paragem e rotação
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Caraterísticas do exercício

2
15
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

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