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basquetebol training

Basquetebolexercício: driblar com exercício no banco

Adequado para as seguintes técnicas: driblar estado

Driblar com exercício no banco

drawing Driblar com exercício no banco
No banco, avança-se saltando para o banco e depois para fora, com o banco entre as pernas e a bola acima da cabeça.
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Caraterísticas do exercício

4
12
Materiais necessários:
1
4
9
Adequado para os seguintes níveis:

1058 basquetebol exercícios

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