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basquetebol training

Basquetebolexercício: driblar e marcar em uma área

Adequado para as seguintes técnicas: driblar

Driblar e marcar em uma área

drawing Driblar e marcar em uma área
Execução
  • Todos têm uma bola.
  • Todos driblam dentro de uma determinada área.
  • Se a sua bola for afastada, você deve recuperá-la e marcar no outro cesto.
  • Após marcar, você pode voltar para a área para continuar participando.
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Caraterísticas do exercício

3
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

1055 basquetebol exercícios

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