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basquetebol training

Basquetebolexercício: drible de eliminação

Adequado para as seguintes técnicas: driblar

Drible de eliminação

drawing Drible de eliminação
Posição Inicial
  • Todos os jogadores têm uma bola.
  • Todos os jogadores estão dentro da linha de três pontos.
Desenvolvimento
  • Cada jogador é um perseguidor com a bola.
  • Desvie a bola dos outros jogadores.
  • Quem perder a bola está fora e faz lançamentos perfeitos.
Progressão
  • À medida que o grupo diminui, diminua o círculo.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

20
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

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