Basquetebolexercício: exercício de remate (3 linhas)
Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio
Exercício de remate (3 linhas)
- 3 carreiras.
- Atirar e juntar a parte de trás da fila seguinte.
Disparar com ritmo, ver para onde se está a ir. Cada um joga uma bola, apanha a sua própria bola e junta-se ao fundo da fila seguinte.
Variações:
- Até aos 20 ou 30
- Até todos terem marcado 10
- Pressão do tempo