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corfebol training

Corfebolexercício: ainda a filmar, 2 metros, 4 metros, etc.

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Ainda a filmar, 2 metros, 4 metros, etc.

  • Há 2 jogadores por poste.
  • Existem 6 peões no poste, cada um a 2 metros de distância.
  • Quando marcam um golo, podem recuar um peão; quando falham, ficam como um apanhado.
  • E quando chega a sua vez, começa tudo de novo.

Caraterísticas do exercício

2
10
Materiais necessários:
Não aplicável

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