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Corfebolexercício: através da bola

Adequado para as seguintes técnicas: através da bola 1-5 metros

Através da bola

O jogador 1, à frente do cesto, corre 2 metros e recebe a bola
O jogador 2 sai de debaixo do cesto
O jogador 1 joga a bola de volta para o jogador 2
O jogador 1 recebe a bola através do cesto

Adicionar à formação

Escolher a técnica

Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

2

Número máximo de jogadores

2

Materiais necessários:

Bolas

1

Cesto

1

Chapéu

1

Pólo

1

Prato

1

Adequado para os seguintes níveis:

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

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