Corfebolexercício: brincar

Faça uma caixa com os 4 peões, coloque o cesto a uma distância normal da linha de fundo. (a distância não tem de ser exacta)

Forme 2 equipas, uma equipa começa a atacar e a passar, a outra equipa tem de tentar intercetar a bola de acordo com as regras.

Troquem quando a bola for interceptada ou após um determinado número de jogadas.

Escolher a técnica

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Prato

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores

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