Use este exercício de Corfebol no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

  • ✔ Guarde este exercício como favorito
  • ✔ Adicione diretamente ao seu treino
  • ✔ Partilhe com a sua equipa através da app
  • ✔ Personalize de acordo com as suas necessidades
Experimente 7 dias grátis
Não são necessários dados de pagamento
corfebol training

Corfebolexercício: disparar de quatro em quatro

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Disparar de quatro em quatro

  • Com 2 ou 3 numa colmeia
    • Coloca-se quatro chapéus à volta do cesto
  • O jogador A começa a rematar até ter marcado uma vez nos 4 lados,
  • depois o jogador B começa a atirar até também ter marcado nos 4 lados
    • Quem terminar primeiro
  • Se houver um trio, uma das crianças do trio tem de marcar novamente.

Caraterísticas do exercício

2
3
Materiais necessários:
Não aplicável

1577 corfebol exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento