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corfebol training

Corfebolexercício: estrutura do jogo a partir da defesa

Adequado para as seguintes técnicas: escocês passagem

Estrutura do jogo a partir da defesa

  • Depois de apanhar a bola em min.
  • 4 lançamentos para a "linha central", utilizando técnicas/tácticas de jogo para defender e perturbar o ataque.
  • mudança após 3 passes bem sucedidos


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Caraterísticas do exercício

1
1
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

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