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corfebol training

Corfebolexercício: festa com gritos e relógio de tiro

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Festa com gritos e relógio de tiro

Festas com chamada de golo e relógio de remate em que tem de haver um remate dentro de um determinado tempo e também é importante que só se possa segurar a bola durante um máximo de 4 segundos

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Caraterísticas do exercício

4
8
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

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