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corfebol training

Corfebolexercício: jogo de viragem

Adequado para as seguintes técnicas: passagem

Jogo de viragem

  • O jogador 1 lança a bola para o jogador 2 que se aproxima e que não corre diretamente para a bola,
  • mas corre em diagonal para a direita do jogador.
  • O jogador 1 atravessa, recebe a bola a meio do caminho do jogador 2 e atira-a para o peão de onde veio, o jogador 4, e junta-se atrás do outro peão, onde apenas está o jogador 3.
  • O jogador 2 junta-se atrás do jogador 4.
  • O jogador 1 deve fazer um quarto de volta para atirar a bola do jogador 2 para o jogador 4. Esta volta deve poder ser efectuada no ar.

Caraterísticas do exercício

4
4
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:

1545 corfebol exercícios

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