Corfebolexercício: jogo do galo com lançamentos

Adequado para as seguintes técnicas:

Jogo do galo com lançamentos

Preparação

Marque um campo de 3x3 com cones, com algum espaço entre eles.
Dê a cada equipe 4 cones.

Explicação

Forme duas equipes equivalentes e posicione-as junto a um poste de korfbal com uma bola.
Defina uma tarefa que devem realizar junto ao poste, por exemplo, lançar a 5 metros de distância.
A cada lançamento certeiro, a equipe pode colocar um cone.
A equipe que conseguir primeiro três cones em linha ganha o jogo.

Adicionar à formação

Escolher a técnica

Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

2

Número máximo de jogadores

12

Materiais necessários:

Bolas

2

Chapéu

18

Adequado para os seguintes níveis:

sub-7

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores