Corfebol exercício: linhas de corrida defensivas
Adequado para as seguintes técnicas: defesa
Linhas de corrida defensivas
- Num quadrado, há 3 jogadores defensores e 1 jogador atacante.
- O atacante tenta obter um pilar, os defensores tentam impedi-lo trabalhando em conjunto.
- Assim, os defensores terão de se deslocar muito entre os pilões para vencer o atacante.
- Todos são atacantes 3 vezes.
- Avaliem sempre, após uma ronda com os quatro, a melhor forma de tirar o atacante da sua posição.
Pontos de atenção:
- Não existe apenas uma boa estratégia.
- Que acordos estabelecem?
- Quão inteligente é o atacante?
- Atrevem-se a deixar passar?
Características do exercício
4
24
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
Um jovem
Seniores