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corfebol training

Corfebolexercício: maçã pera banana

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Maçã pera banana

  • 3 linhas com alguns metros de distância.
  • Cada linha tem um nome (maçã, pera ou banana).
  • As crianças começam numa linha.
  • O treinador chama um fruto e as crianças têm de correr para essa linha o mais depressa possível.
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Caraterísticas do exercício

3
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

1580 corfebol exercícios

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