Use este exercício de Corfebol no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

  • ✔ Guarde este exercício como favorito
  • ✔ Adicione diretamente ao seu treino
  • ✔ Partilhe com a sua equipa através da app
  • ✔ Personalize de acordo com as suas necessidades
Experimente 7 dias grátis
Não são necessários dados de pagamento
corfebol training

Corfebolexercício: passagem depois de uma longa corrida

Adequado para as seguintes técnicas: escocês passagem

Passagem depois de uma longa corrida

drawing Passagem depois de uma longa corrida
Objetivo: enquanto jogador, liberte os seus companheiros após uma longa fila.
  • O poste é o ponto central.
  • O campo de jogo está dividido em 4 quadrados.
  • Se o jogador puder passar para alguém na diagonal, deve fazê-lo depois de longas corridas.
Pontos:
  • Pontuação de um passe largo = 1p
  • Marcação de golos na diagonal = 2p
  • Acertar no cesto a partir da diagonal = 1p
  • Passador sem defesa
  • Atacante sem defesa
  • Ambos com defesa; 2 contra 2

Caraterísticas do exercício

4
16
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

1545 corfebol exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento