Corfebolexercício: tocar na corrida de passe em movimento (seleção)
Adequado para as seguintes técnicas: através da bola estado
Tocar na corrida de passe em movimento (seleção)
Posicionamento
- Por cada poste, um grupo de três jogadores: um passador sob o poste, um jogador à frente do poste e um perseguidor atrás do poste.
- Coloque dois cones a 8 metros de distância, tanto na frente como atrás do poste.
- O exercício começa assim que o jogador à frente corre para o poste para fazer um passe em movimento.
- O perseguidor corre diretamente para o cone à frente e, em seguida, vai atrás do jogador que faz o passe em movimento.
- O jogador que faz os passes em movimento deve também tocar nos cones.
- O desafio é ver quem chega primeiro: o jogador que deve marcar quatro passes em movimento ou o perseguidor que deve alcançar o jogador.