Use este exercício de Corfebol no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

  • ✔ Guarde este exercício como favorito
  • ✔ Adicione diretamente ao seu treino
  • ✔ Partilhe com a sua equipa através da app
  • ✔ Personalize de acordo com as suas necessidades
Experimente 7 dias grátis
Não são necessários dados de pagamento
corfebol training

Corfebolexercício: utilização do cesto traseiro

Adequado para as seguintes técnicas: escocês passagem

Utilização do cesto traseiro

drawing Utilização do cesto traseiro
  • A bola é jogada para um apoio alto e o inspirador ameaça um passe direto.
  • O apoio desloca a bola para o lado ou para trás do cesto, para um jogador em movimento.
  • O jogador atrás do cesto efectua um remate.
  • O inspirador ultrapassa o apoio e apanha a bola.
  • O apanhador joga a bola para a frente para o apoio em fuga.
  • O atirador assume a posição de apoio e o infrator torna-se o novo atirador.
Este exercício pode ser efectuado de qualquer lado.
O objetivo do exercício é utilizar todo o campo e criar espaço no jogo.

Caraterísticas do exercício

3
30
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:

1545 corfebol exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento