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futebol training

Futebolexercício: 1 v 1 após mudança de direção

Adequado para as seguintes técnicas: ataques drible

1 v 1 após mudança de direção

  • Driblar em direção ao jogador diretamente oposto. Pouco antes de chegar ao centro, os jogadores mudam de direção 180 graus e tentam passar o jogador sobre a linha
  • O defensor pode libertar-se da linha logo que o atacante tenha cortado a bola
  • O atacante marca um ponto se a bola for driblada para além da linha de partida
  • O defesa marca um ponto se a bola for driblada para fora da área
  • Se a bola sair, ou se for marcado um golo, trocar de posição


1-v-1-apos-mudanca-de-direcao

Caraterísticas do exercício

4
12
Materiais necessários:
4
3
2
6
Adequado para os seguintes níveis:

1128 futebol exercícios

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