Futebolexercício: adaptação de forma de jogo com 11 jogadores
Adequado para as seguintes técnicas: defesas drible passagem jogo de posição
Adaptação de forma de jogo com 11 jogadores
Opzet
- Os jogadores são divididos em dois grupos: Grupo 1 joga 4 contra 3, e Grupo 2 joga 3 contra 2.
- O objetivo é fazer cinco passes consecutivos dentro de um determinado tempo sem que os defensores interceptem a bola.
- Os passes devem ser variados: da esquerda para a direita, diagonalmente, e assim por diante.
- Após cinco passes corretos, a equipa marca 1 ponto.
- Se os defensores conquistarem a bola, recebem 2 pontos.
- A cada cinco minutos, os jogadores trocam de papel e posição.