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futebol training

Futebolexercício: arredondamento combi 1

Adequado para as seguintes técnicas: ataques tiroteio

Arredondamento combi 1

drawing arredondamento combi 1
  • Duração:
    • 20 min
  • Distância:
    • Peões vermelhos a 20 metros da linha de fundo.
    • Peão branco a +- 35 metros da linha de fundo.
  • Execução:
    • C pede a bola.
    • A joga C para dentro.
    • C recupera a bola para A.
    • A passa a bola a B.
    • B passa de novo para D.
    • D remata.
  • Passagem:
    • A para B .
    • B para C.
    • C para D.
    • D desliza por trás.
    • Trocar de lado ao intervalo.
  • CUIDADO!
    • Ronda fora dos 16
  • Momento do treinador:
    • B não correr em profundidade demasiado cedo no jogo.
    • Jogar com D para não entrar demasiado cedo.
    • Esperar até B ter o controlo.
    • Concentrar-se no andebol.
  • Elemento de jogo:
    • Dentro de um determinado tempo, rematar o maior número de bolas possível.
    • Se for bem sucedido.
      • O guarda-redes empurra para cima.
    • Se falhar.
      • Os atacantes empurram para cima.

Caraterísticas do exercício

10
15
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

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