Use este exercício de Futebol no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

  • ✔ Guarde este exercício como favorito
  • ✔ Adicione diretamente ao seu treino
  • ✔ Partilhe com a sua equipa através da app
  • ✔ Personalize de acordo com as suas necessidades
Experimente 7 dias grátis
Não são necessários dados de pagamento
futebol training

Futebolexercício: bola longa - passe - finalização

Adequado para as seguintes técnicas: ataques defesas passagem tiroteio

Bola longa - Passe - Finalização

drawing Bola longa - Passe - Finalização
  • O jogador de vermelho joga uma bola longa para o guarda-redes
  • O guarda-redes recupera
  • O jogador de vermelho entra na área e passa para o azul
  • Azul agarra, vira-se e manda o branco em profundidade
  • Branco cruza enquanto Azul defende o vermelho

  • Vermelho passa para Azul
  • Azul para branco e
  • Branco para vermelho

Caraterísticas do exercício

4
20
Materiais necessários:
1
1
1
1
1
3
Adequado para os seguintes níveis:

1146 futebol exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento