Handebolexercício: básico: movimento de passe com viragem
Adequado para as seguintes técnicas: ataque controlo da bola
Básico: movimento de passe com viragem
- O treinador coloca-se a 7 metros.
- O jogador apanha a bola a 9 metros.
- O jogador efectua um movimento de rotação-passe.
Passe 0 - rotação de 360 graus sobre o pé direito - esquerda-direita-esquerda.
Também pode passar com a bola no armário do lado curto em vez do treinador.