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Handebol training

Handebolexercício: deitem fora esse peão!

Adequado para as seguintes técnicas: ataque controlo da bola arremesso aquecimento

Deitem fora esse peão!

  • 2 equipas jogam uma contra a outra num campo largo.
  • Cada equipa tem 2 ou 3 tapetes/cúpulas com um peão.
  • O objetivo é derrubar os peões da equipa adversária.
  • Para complicar, pode acrescentar-se uma segunda bola.
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Caraterísticas do exercício

8
16
Materiais necessários:
6
2
6
Adequado para os seguintes níveis:

1069 Handebol exercícios

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