Handebol exercício: noções básicas: jogar com o jogador do círculo
Noções básicas: jogar com o jogador do círculo
- 5 contra 5
- 1 jogador do círculo perto dos atacantes
- os defesas "seguram" o jogador do círculo
- os atacantes fazem muita pressão para chegar ao jogador do círculo
- bolas curvas / através do solo, etc. Deixe-os experimentar muitas vezes.
Características do exercício
10
10
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
E juventude