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Handebol training

Handebolexercício: passar e intercetar

Adequado para as seguintes técnicas: defesa controlo da bola

Passar e intercetar

drawing Passar e intercetar
  • 4 atacantes passam para o atacante livre
  • Os defesas tentam tocar no jogador com bola ou intercetar a bola
  • Os atacantes passam em movimento para o atacante livre

Caraterísticas do exercício

8
14
Materiais necessários:
1
12
Adequado para os seguintes níveis:

1073 Handebol exercícios

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