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Handebol training

Handebolexercício: passar sem bola em área delimitada

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa

Passar sem bola em área delimitada

Configuração
  • 1 atacante e 1 defensor em uma área delimitada com cones.
Execução
  • O atacante tenta passar pelo defensor sem a bola.
  • Quando o atacante passa pelo defensor, ele recebe a bola.
  • Após receber a bola, o atacante chuta a gol.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

6
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

1069 Handebol exercícios

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